01 сентября — 29 мая
План закаливающих мероприятий I группы раннего возраста на 2015-2016 учебный год
| |
Мероприятие |
Место в режиме |
Периодичность |
Дозировка |
группа раннего возраста |
|
Вода |
мытье рук перед приемом пищи |
перед приемом пищи |
Ежедневно
в течение года |
t воды +20 |
+ |
|
умывание |
после каждого приема пищи |
ежедневно
в течение года |
t воды +25 |
+ |
|
обливание рук до локтя прохладной водой |
После сна |
с октября в течении года |
t воды +18 |
+ |
|
воздух |
сон без маеечек |
с ноября |
В щадящем режиме |
- |
+ |
|
облегченная одежда |
- |
ежедневно,
в течение года |
|
+ |
|
воздушные ванны |
после сна |
ежедневно,
в течение года |
3 минуты |
+ |
|
выполнение режима проветривания помещения |
по графику |
ежедневно,
в течение года |
по режиму |
+ |
|
Витаминизация
(по согласованию с родителями) |
прием витаминов «Ревит»
|
утро |
ежедневно,
с октября по май |
1 витаминка |
+ |
|
сироп шиповника |
утро, вечер |
ноябрь, февраль |
1ч.ложка 2 раза в день |
+ |
|
Нетрадиционные методы закаливания |
чесночное масло |
утро |
октябрь, декабрь, |
Смазывание носа |
+ |
|
оксолиновая мазь |
утро |
ноябрь, март
( две недели) |
смазывание носа |
+ |
|
коррегирующие мероприятия |
ходьба по «дорожкам здоровья» |
после сна |
ежедневно,
октябрь-май |
1 раз в день |
+ |
|
рецепторы |
утренняя гимнастика |
утро |
ежедневно,
октябрь - май |
1 раз в день |
+ |
|
пальчиковая гимнастика |
утро |
Ежедневно октябрь-май |
1 раз в день |
+ |
| |
приём детей в группе с обязательным осмотром, термометрией и выявлений жалоб родителей. |
утро |
ежедневно,
в течение года |
1 раз в день |
+ |
Чесночное масло: 2 зубчика чеснока мелко нарезать, добавить растительное масло. Дать настояться около 10-12 часов. Утром мазать детям нос.